A Ló éve – új lehetőségek, új kapcsolódás, új lendület
Ha már a Ló évében járunk, úgy gondoltam kapcsolódom én is hozzá egy blogposzt keretein belül pár gondoltattal, mert úgy gondolom a lovakkal történő foglalkozás rendkívül jó hatással van mindazon tényezőkre amiket ennek az évnek az energiái megmozgatnak, befolyásolnak.
A Ló éve a dinamizmus, a szabadság, az erő és a tiszta mozgás szimbóluma. De nem csupán lendületet jelent – hanem irányt is. A ló nem kapkod, nem bizonytalanodik el feleslegesen. Érzékel, reagál és halad.
A Ló éve ezért nem pusztán egy szimbolikus időszak. Sokkal inkább emlékeztető: itt az idő tisztábban, tudatosabban és bátrabban kapcsolódni – önmagunkhoz és a környezetünkhöz.
A kérdés nem az, mit hoz ez az időszak.
Hanem az, hogy mi hogyan lépünk bele.
“ Ha szeretnél boldoggá tenni másokat, kezdd Magaddal”
Én személy szerint most egy hosszú és verejtékes időszakomat tudom magam mögött, ahol mindenben a feladatot láttam és mások érdekeit helyeztem előtérbe. Egy percig se bántam akkor és most sem, de úgy érzem, hogy most itt az ideje elcsendesedni, befelé figyelni és meghúzni a határokat. Kinyitni azokat a dobozokat amiket eddig felpakoltam a polcra és nem foglalkoztam velük, mert “csak” rólam szóltak. Itt az ideje elindulni a saját utamon, önmagamért, hiszen ha én boldog és kiegyensúlyozott vagyok akkor tudok igazán boldoggá tenni másokat is.
A ló, mint archetípus – mozgás és belső szabadság
A ló ősidők óta az ember társa. Erőt, kitartást és haladást jelképez, ugyanakkor érzékenységet és kifinomult kommunikációt is. Ez a kettősség teszi különlegessé: egyszerre képvisel fizikai erőt és mély érzelmi intelligenciát.
A Ló éve ezért nemcsak a cselekvésről szól, hanem az összhangról. Arról, hogy a lendület mögött ott legyen a tudatosság, a cél mögött a kapcsolódás.
A ló nem rohan céltalanul. Figyel. Érzékel. És csak utána indul.
Sokszor az ember a teljesítményében méri az értékét, mások visszajelzésein keresztül látja Önmagát. Annyit érek amennyit dolgozom, akkor vagyok jó ember, ha mindenki szeret. Ismerős? Én az utóbbi időben eszméltem rá, hogy alig tulajdonítok valami értéket annak amit csinálok, és mindig az elvégzett munka mennyisége volt amitől produktívnak éreztem magam. Fontos volt, hogy mindenki szeressen, és jó embernek tartson, mert csak így éreztem azt, hogy értékes vagyok. Hogy mit áldoztam fel ezért cserébe? A határaimat.
A lovak ebben nagyon jó tanítók. Sosem gondolkodnak azon hogy ki mit gondol róluk. A komfortjuk van mindenek fölé és elé helyezve. Legyen valaki akiben megbízhatnak, legyen enni és innivaló és lehetőség a szaporodásra. Ezt a belső nyugalmat akarják az emberből is kiprovokálni amikor elkezdünk velük foglalkozni és ehhez bizony tudnunk kell meghúzni a határainkat és ezt követően be is tartani és tartatni.
Új lehetőségek – de milyen minőségben?
A Ló éve sokak számára új irányokat és új döntéseket hozhat. De a valódi kérdés az, milyen belső állapotból indulunk el ezek felé.
A lóval való kapcsolódás pontosan erre tanít. A lovak mellett nem lehet szétszórtan jelen lenni. Nem működik a kapkodás, a bizonytalan energia vagy a túlzott kontroll. A ló azonnal visszajelez.
Ez korántsem azt jelenti, hogy egy foglalkozásra tökéletes állapotban kell megérkezni. Ha valaki, én pontosan tudom milyen kisírt szemmel kimászni az autóból és a gondolataimat összekaparva kimenni a lóért a karámba.
Ez erről szól. Aztán elkezded ápolni, simogatni a szőrét, elbabrálni a sörénye bontogatásával és mire a pályára érsz az idegrendszered elkezd kisimulni. Persze el kell tudni dönteni, hogy az ember aznap milyen jellegű foglalkozásra képes, és ehhez szükség van némi önreflexióra és egy nagy adag alázatra. De én pont ezt tisztelem a legjobban. Hogy képesek vagyunk fejet hajtani és azt mondani, hogy ma viszább veszek kicsit.
Ez az időszak arra hív, hogy:
- ne erőből haladjunk, hanem tiszta jelenlétből
- ne megfelelni akarjunk, hanem kapcsolódni
- ne siettessük a folyamatokat, hanem értsük meg őket
- merjünk megállni és csendben figyelni, hogy mit is érzünk pontosan, legbelül
Ez a szemlélet nemcsak a lovas munkában, hanem az élet más területein is irányt mutat.
A BodySoul és a tudatos lovas kapcsolódás
A BodySoul szemlélete pontosan ezt az összhangot képviseli. A ló nem eszköz, nem teljesítményforrás, hanem partner. Egy élő, érzékeny rendszer, amely segít visszatalálni a belső egyensúlyhoz.
A lovakkal való kapcsolódás során láthatóvá válik, hogyan vagyunk jelen a világban. Hogyan kérünk, hogyan tartjuk a teret, hogyan reagálunk a bizonytalanságra. A ló nem értelmez – reagál. És ez a reakció tiszta, őszinte visszajelzés.
A Ló éve különösen erős lehetőség arra, hogy ezt a fajta tudatos jelenlétet mélyebben megéljük. Nemcsak lovaglás közben, hanem a hétköznapokban is.
Számunkra nagyon fontos az, hogy aki ellátogat a foglalkozásainkra úgy tegye, hogy egy csepp szorongás se legyen benne. Ide eljöhetsz szétesve, fáradtan, túlpörögve vagy épp összetörve is. Nem véleményt formálunk Rólad, hanem segítünk kapcsolódni azzal a belső hanggal ami mindig Érted szól. Nem tanfolyamra jössz, hanem egy olyan programra ahol a lovas ismeretek elsajátításán keresztül megértheted a belső folyamataidat, vagy csak kicsit megpihenve élvezed a csendet és a lovak energiáit és megéled a pillanatokat.
A lendület és a nyugalom egyensúlya
Sokan a ló energiáját kizárólag a dinamizmussal azonosítják. Pedig a ló ereje nem a rohanásban, hanem az egyensúlyban rejlik. Tud megállni. Tud figyelni. Tud kivárni.
A lovak a közhiedelemmel ellentétben rendkívül energiatakarékos élőlények. Feleslegesen egy kalóriát sem égetnek el, hiszen a legbelső ösztöneik azt súgják, hogy minden csepp energia a túléléshez szükséges, takarékoskodni kell vele.
A cél mindig az, hogy nyugalom legyen és jól érezzék magukat. Az a ló aki sokat izeg-mozog piszkálja a társait általában még nem kiegyensúlyozott, keresi a helyét a többi között és állandóan feszegeti a határokat, de ez mindig abból ered, hogy a sajátjaival nincs még tisztában.
Ez az időszak nemcsak az előrelépésről szól, hanem arról is, hogy megtanuljunk stabilan jelen lenni. A valódi fejlődés nem zajos. Inkább belső rendeződésből fakad.
A BodySoul lovas programjai ezt a minőséget támogatják: a kapcsolódást, a tiszta kommunikációt és az idegrendszeri egyensúlyt. A ló mellett nem lehet elbújni – de nem is kell. Ott csak jelen kell lenni.
Mit jelenthet számodra a Ló éve?
A Ló éve lehet egy új kezdet. Lehet egy mélyebb kapcsolódás időszaka. Lehet egy olyan fordulópont, amikor nemcsak célokat tűzöl ki, hanem megtanulod érzékelni, hogyan haladsz feléjük.
Sokszor a céljaink elérésében mi magunk vagyunk az akadályozó tényezők. Gyakran a büszkeség, vagy a mások reakcióitól való félelem megnehezíti, hogy szembe merjünk nézni a hibáinkkal. A lovak csendesen tesznek fel nekünk kérdéseket, és az ezekre adott reakcióink mindig rávilágítanak, hogy hol van az a pont ahol elbizonytalanodunk. A foglalkozásokon mindig keresünk ezekre a helyzetekre a hétköznapi életből is példát, így amikor nehezebb helyzetbe kerülünk fel tudjuk idézni, hogyan is oldottuk meg egy békés közegben a ló mellett és így kiválóan beleillesztehtjük a foglalkozásokat a hétköznapi életbe.
A lovakkal való munka során gyakran válik világossá, hogy a legnagyobb változás nem kívül, hanem belül történik. A ló nem húz előre – hanem segít megtalálni a saját ritmusodat.
Talán ez a Ló éve legfontosabb üzenete:
nem gyorsabban kell haladni, hanem tisztábban.
Idén Te jössz, ez most Rólad szól. Ne félj tőle, ez jár, és nem veszel el vel időt senkitől és semmitől.
